１）「仕事が一段落した時にタバコを吸いたくなります」

【回答例】
「それは習慣になっているせいかもしれませんね。休憩の時にタバコを吸う習慣を何か他のものに替えてみませんか。たとえば、お茶を飲む、ストレッチをする、おしゃべりをするなど気分転換になるようなことをやってみませんか


出典：ファイザー治験ビデオ「ロールプレイで学ぶ禁煙治療のためのカウンセリング」

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